Przydatne egzotyczne owoce

Istnieje wiele egzotycznych owoców, których istnienie nawet nie podejrzewają. Spójrzmy na niektóre z nich.

baobab owoc

Owoc przypomina mleko kokosowe i zawiera, dwukrotnie bogatą w wapń, jest bogaty w przeciwutleniacze, potasu i witaminy C zawiera 6 razy więcej, Sanchez pomarańczowym. Zazwyczaj nie sprzedają całość bardzo twardą skorupę, ale owoce można kupić w formie smussi lub musli barów. Wcześniej w tym owoców został wyrzucony z importowanych do Wielkiej Brytanii i Stanów Zjednoczonych, ale teraz można go znaleźć na półkach.

jeżyną.

To berry - coś pomiędzy jeżyn i malin. Było to wynikiem eksperymentu Rudolph Boysen, który był zaangażowany w przejście w 1920 roku. Berry ma bardzo bogaty smak, a ona ma dużo fanów.

Chlebowego.

Zazwyczaj można je znaleźć na wyspach Pacyfiku. To jest spożywane gotowane osobno lub razem z innymi owocami. Również może być mieszane z mleka kokosowego, masła i mięsa. Ma dużo węglowodanów, a to jest 70% składa się z wody. Jest to również bardzo bogate w witaminy C, tiaminy i potasu.

Cherimoya.

Po raz pierwszy w tym owoce prezentowanego w 1871 roku w Kalifornii, a następnie została ona wniesiona do Włoch i Portugalii. owocowy smak może być różna: niektóre gatunki są podobne w smaku do ananasa, druga na gruszki czy jabłka. Gdy skórka brązowieje, że nie może tam być. Zawiera 15% cukru i witaminy C, ale niemożliwe jest uszkodzenie albo jeść nasiona, ponieważ są trujące, a trawienie może prowadzić do paraliżu.

Wideo: 10 soczystych owoców, które trzeba TRY

Aguahe owoc dłoni.

Ten egzotyczny owoc pokryty jest czerwoną karnacji być czyszczone. Rośnie w pobliżu bagna i inne wilgotne obszary Ameryki Południowej. Jest to potencjalne źródło witaminy A, C, i może być stosowany w leczeniu oparzeń. Niektórzy czynią z niego doskonałe wino.

Monstera delitsioza

Miąższ owocu jest podobny do ananasa. Skórka musi być usunięta ostrożnie. Owoce potrwać rok do zakończenia dojrzewania. Jeśli nie jest dojrzały, może to być niebezpieczne dla ludzi. Owoc ten pochodzi z Ameryki Środkowej, a wygląda jak kłos, choć jest owocem. Smakuje jak bananów i ananasów razem i zawiera dużo witaminy C. Jest również źródłem energii i witalności.

Cupuaçu.

Wideo: egzotyczne owoce i warzywa

Rośnie w Amazonii. Miąższ tego owocu jest używany do deserów jak do smaku przypomina czekoladę ananasa, ponieważ jest to dość pachnące owoce. Wielu uważa go superowoców, ponieważ zawiera witaminy B1, B2, B3, tłuszczowe i aminokwasy, dziewięć przeciwutleniaczy, wapń, selen, witaminy A i C.

Pepino.

To skrzyżowanie gruszek i arbuza. Chociaż jest to słodki owoc, jarzmo jest często porównywana z pomidora lub oberżyny. Jest domem dla Republiki Południowej Afryki, a nawet eksportowane do Nowej Zelandii i Turcji. Bardzo przydatny do diabetyków, nadciśnienie i rdzeni. Regularne spożywanie tego owocu wzrośnie ton ciała.

Aki.

Owoc zawiera wiele kwasy tłuszczowe, takie jak kwas stearynowy, kwas palmitynowy, kwas linolowy, w tym oleje omega 6. Jest to dobry substytut omega-6, olej, który jest zawarty w ryby. Zawiera ona cholesterolu lub tłuszczu nasyconego. Owoc jest bogaty w białka, węglowodany, witaminy kompleksu B, C, cynku, potasu, wapnia i włókna.

Physalis.

Często zdarza się, że należy do tego samego gatunku, co w przypadku pomidorów ze względu na smak kwasu łagodne. Jest możliwe, aby jeść surowe lub w deser, dressingi do sałatek, dżemów, galaretek, i jest wykonany suszonych owoców.

Jabuticaba.

Ten owoc rośnie w Ameryce Południowej i jest podobny do winogron. Na podniebieniu, to także przypomina winogron, choć w zależności od dojrzałości zmian smakowych. Najlepszy smak dostaje dziewiątego dnia po jego foliowane.

Afrykański ogórek kolczasty.

W Stanach Zjednoczonych, to nazywa się owoc „fish-jeż”. Onzeleny wewnątrz, na zewnątrz - żółty. Na podniebieniu, to przypomina skrzyżowanie ogórka i cukinii, i zawiera witaminy C i błonnika. To może mieć dowolny stopień dojrzałości. Również z dojrzałych ogórki zrobić sok.

Magiczny owoc.

Magia owoc znany jest ze swojej zdolności do podejmowania słodkie potrawy kwaśne. Wynika to z mirakulinę substancji. To jest jego cecha sprawia, że ​​jest bardzo przydatna dla osób, które chcą schudnąć, lub dla tych, którzy przechodzą chemioterapię, ponieważ substancja ta jest również w stanie wytrzymać smak metaliczny, skutki uboczne chemioterapii.

Słodliwka pospolita.

Ten kulisty owoc rośnie w Azji Południowej, Bhutanu i Indii, jak to ma miejsce na Hawajach. Niedojrzałe słodliwka pospolita kwaśny smak, kiedy dojrzewa, staje się słodkiego, coś w rodzaju gorzkiej grejpfruta. Ten egzotycznych owoców zawiera białka, węglowodany, tłuszcze, wapń, witaminę A, tiaminę, ryboflawinę, i kwas askorbinowy.

Rambutan.

Ten strannovyglyadyaschy owoce zewnątrz jak puszysty truskawka, jak i wewnątrz wygląda jak liczi. Rambutan rośnie na Filipinach i zawiera wiele składników odżywczych.

Noni.

Był czas, kiedy noni był ogromny popyt na rynku, jak ten owoc jest bardzo dobre dla zdrowia. W krajach takich jak USA, Australii, Filipin i innych krajów Azji Południowo-Wschodniej, owoc zawsze jest popyt. Zawiera klechtatku, witamina A, żelazo, wapń, i jest podstawowym pokarmem mieszkańców. Może być duszone, jeść na surowo, wycisnąć sok i używać jako lek.

Dragon owoców.

Film: Jak rosną owoce i warzywa w przyrodzie

Dragon fruit rośnie w Azji, Ameryce Północnej i Południowej. Wzmacnia układ odpornościowy i pomaga w trawieniu. Ważne jest również to, że obniża poziom glukozy we krwi, co może pomóc osobom chorym na cukrzycę.

Jawajski spustowy.

Jawajski plum - bardzo popularny owoc w dolnej części Filipin. Smakuje jak coś słodkiego, trochę kwaśny, a plamy język fioletowy. Używany w Ajurwedy do kontroli cukrzycy oraz w medycynie chińskiej do poprawy trawienia.

Sursop.

Ten owoc rośnie na liściastych zimozielonych drzew rodzimych do Meksyku, na Kubie, w Ameryce Środkowej, na Karaibach i północnej Ameryce Południowej. Jest bogaty w witaminy B, B2 i C. Mówi się, że sursop można leczyć wiele chorób, nawet takich jak rak, ale jest to dość kontrowersyjne stwierdzenie, ponieważ naukowcy nie byli w stanie udowodnić swoją wartość.

Delight.

Delight poprawia układ odpornościowy i wypełnia z witamin, minerałów i przeciwutleniaczy. Niektórzy używają Delight w ciastek, lodów.

Hiszpański śliwki.

Hiszpański śliwka jest stosowany jako środek moczopędny i przeciwskurczowe. Jej sok jest stosowany jako środek antyseptyczny do dezynfekcji rany i owrzodzenia w jamie ustnej. Syrop z owoców jest stosowany w leczeniu biegunki i niestrawności.

Kaktus, lub opuncja.

Ten gatunek kaktusa o słodkim i kolorowych ciele. To pachnie jak arbuz, a wewnątrz niego ma wiele twardych czarnych nasion. Owoc ten jest bardzo przydatny dla organizmu, ponieważ zawiera dużo błonnika, witaminy C i potasu. Dojrzałe owoce można przechowywać w lodówce przez okres dłuższy niż tydzień.

Tamarillo.

Tamarillo - dobrym źródłem witaminy C i może być używany w surowych sałatek. Owoce jajowate, 4-10 cm długości. Kolor może różnić się od żółtego do czerwonego i pomarańczowego, a nawet fioletowe. W niektórych owoców są paskiem. Czerwone tamarillo bardziej kwaśny, żółty słodsze. Ten owoc jest bogaty w witaminy, a jednocześnie niskokaloryczna.

Feijoa.

Ten owalny owoce zielone cienką skórą i miękkiej pulpy ziarna, źródła witaminy C. Zawiera ono również niewielką ilość witaminy B i bardzo smaczne postać ciepło. Ten owoc jest bardzo aromatyczny i mogą być przechowywane przez kilka dni w temperaturze pokojowej. Może mieć łagodny jak niedojrzałe owoce gorzkie w smaku tylko.

Pigwa.