Grecja Ikaria - wyspa stulatków

Wideo: Zasady ratunkowe 100-letni mężczyzna. Grecja

Ikaria (lub Nicaro) - grecka wyspa na Morzu Egejskim, należąca do archipelagu Sporady Wschodniej. Samosa wyspa jest na zachód, północ Patmos i ma wydłużony kształt, który w starożytnej nazwy Makris lub Dolihi (Long).

Inna starożytna nazwa wyspy - Ihtioessa (Ryby), uzyskany dzięki zawsze dobry połów.
Uważa się, że współczesna nazwa wyspy nazwano Ikar, syn Dedala, który zmarł w morzu niedaleko od pobliskiej wyspy Samos. Wody na południe od wyspy w pamięci tego wydarzenia od czasów starożytnych zwane Morzem Icarian.

Ludzie żyjący na Ikaria od czasów neolitu. Ikaria jest jednym z pięciu niebieskich „stref” świata - miejsca, gdzie ludzie żyją niezwykle długo. Według badań przeprowadzonych na Uniwersytecie w Atenach, ikariantsy żyć do 90 lat, 2,5 razy częściej eropeytsev.

Ponadto, mieszkańcy Ikaria znacznie zdrowsze starszych ludzi z innych części świata, są mniej narażone na chorobę Alzheimera i innych poważnych chorób związanych z wiekiem

Starożytny ikarios znana jako uzdrowiska, głównie ze względu na ich radioaktywnych gorących źródeł, które są uważane może zmniejszyć ból, w leczeniu chorób stawów i skóry. Ale większość z następnych dwóch tysięcy lat, wyspy poddano naloty przez piratów. Aby zapobiec grabieży, ikariantsy przeniósł swoje wioski wysoko na skalistych zboczach.

Ich izolacja doprowadziła do powstania unikalnego stylu życia. Przez wieki, bez wpływów zewnętrznych od mieszkańców wysp rozwinął swój własny pogląd na życie, która opiera się między innymi, że jest to bezwzględny optymizm i skłonność do imprezowania, obie te cechy są również w stanie zmniejszyć stres. Ponadto ikariantsy chciał iść do łóżka po północy. Oni nie potrzebują dużo pieniędzy, a oni pracować trochę i bardziej dla zabawy.

Film: Sekret długowieczności Greków z wyspy Ikaria (news)

Wszystko ikariantsev mają ogrody, gdzie są one świeże warzywa uprawiane jakości bez pestycydów na własną rękę, ale także sprawiają, oliwę z oliwek. Mięso jedzą głównie małe i święta, a picie jest zwykle bogate w przeciwutleniacze herbata ziołowa - doskonały środek moczopędny, oprócz obniżenia ciśnienia krwi. Ikariantsy codziennie jeść miód i cukier rafinowany i spożywać produkty bogate w skrobię niewiele.

Wideo: Najpiękniejsze i najbardziej malowniczych wysp Grecji

Struktura społeczna wyspa również przyczynia się do długowieczności. W większości krajów, osoby całkowicie nieznane z własnymi sąsiadami - może z wyjątkiem zamienić kilka słów z rana przed pracą. Tego samego wieczoru Ikaria akceptowane iść odwiedzić przyjaciół z dzbanem wina. Znajomych - są oni przyjaciółmi na całe życie. Ponadto, aby odwiedzić znajomego, musimy chodzić w górach, co jest związane z dużym wysiłkiem fizycznym.

A 101-letnia kobieta z Ikaria na pytanie, dzięki jakimś cudem żyją tak długo, odpowiedział: „Tak, po prostu zapomnieć umrzeć.”

Najlepsze plaże

Ta wyspa ma swój własny „dzika” piękno: duża ilość zieleni, wysokich gór, rzek, wąwozy, a co najważniejsze - jego wspaniałe plaże! Ich duża różnorodność, by wymienić tylko kilka z nich: Armenistis Demonopetra, Kambos, Livadi, US, nimfy Ormos, priony, Terma, Kerame, Pharos i Seszelach ... jednej z najpiękniejszych plaż w Ikaria.

jaskinia

Na wyspie znajduje się duża liczba różnych typów jaskiniach, a wielu mieszkańców wyspy nie są nawet świadomi ich istnienia. W wielu z nich ślady niektórych starożytnych rytuałów i archeologicznych odkryto. Każda z tych jaskiń ma swoją własną historię, własny mit, który chcemy, aby wiedzieć, że był tam. Są to jaskinie jako Katafygi (wieś Katafygi, położonej u podnóża kościoła św Mikołaja), Protaras (wieś Glaredo), Halaris (w miejscowości Chryzostoma) Spileo (w Pharos), Drakospilo (w Perdika), parafowane (w Chryzostoma) Lukaraos (w Drutsula) Alam (w Akamatre) i wiele innych.

Wideo: US powrócił do Grecji bizantyńskiej rękopisu (news)

Źródeł wód leczniczych

Historia źródeł leczniczych jest ściśle związana z historią okolicy. Starożytni Grecy byli pierwszymi, którzy korzystali z wód leczniczych, jak również lekarzy starogreckiego, historyków, fizyków, geografów, co dało sens i znaczenie wód mineralnych. Pierwszym, który odkrył ich istnienie było historyk Herodot, który później opisał dużą liczbę takich naturalnych źródeł.

Ikaria - 1 z 17 najważniejszych naturalnych źródeł leczniczych wód Grecji. Jest 8 takie źródła będzie zmieniać się temperatury wody. To źródeł, takich jak termicznych i termo-Hlio, Askilipiu, komunikacji. Kirikou, Spileu Pamphili, Kratsa, Artemidos i Apollonos.

„Immortal wody” - tak nazywa się jednym ze źródeł wody, które pomagajut pozbyć kamieni i piasku w nerkach i cyst.