Przydatne właściwości rzodkiewki, i jak to jest stosowane w medycynie ludowej

Rzodkiewki - jeden z typowych, popularnych i przydatnych warzyw w naszych szerokościach geograficznych. Jednak niewiele osób zna prawdziwą skalę swoich dobroczynnych właściwości i możliwość życia roślin. W tym artykule postaramy się ocenić wszystkie swoje zalety.

Rzodkiewka: oszałamiające skład

Więc, co jest przydatne rzodkiewka? zawiera witaminy PP, grupy B, jak również witaminy C. Jeść 250 gramów rzodkiewka, można pokryć dzienne zapotrzebowanie na tej ważnej witaminy dla ciała. Ponadto w instalacji zawiera żelazo, magnez, fosfor, wapń, sód, potas. Elementy te przyczyniają się do hematopoezy i normalnego metabolizmu w organizmie.

Rzodkiew bogaty w kwas nikotynowy, tiamina, ryboflawina. Specyficzny smak oleju roślinnego daje musztarda, chrzan, które nie tylko dostarczają użytecznych właściwości, ale również przeciwwskazania. Tak, rzodkiewki zaleca, aby pacjenci z cukrzycą, otyłością, dna moczanowa, ale nie zaleca się używać go do tych, którzy widzieli choroby układu sercowo-naczyniowego, pęcherzyka żółciowego, wątroby, trzustki, dwunastnicy, żołądka.

Czy wiesz? Rzodkiewka Rzodkiew należy do rodzaju i rodziny krzyżowych. Hodowcy zgadzają się, że znajduje się w Azji Środkowej, skąd rozprzestrzenił się na Chinach, a następnie na całym świecie. W naszych szerokościach geograficznych spadła ze względu na Piotra Wielkiego. Dzisiaj, owoce i liście rzodkiewki są wykorzystywane nie tylko w kuchni, ale także do leczenia.

Korzenie i liście, korzystne właściwości rzodkiewki

Ze względu na ogromną liczbę przydatnych elementów, roślina ma listę różnych przydatnych właściwościach. Wiedząc, jakie witaminy rzodkiewki, jest ona wykorzystywana na wiosnę jako doskonałe narzędzie do zwalczania niedoboru witaminy. Ponadto, ogromna ilość witaminy C pomaga w zwalczaniu przeziębienia.

Wideo: koper pachnący (ogród). Przydatne właściwości i zastosowania, przepisy kulinarne tradycyjnej medycyny z koperkiem

Gorzkie olejki eteryczne mają niewielkie właściwości żółciopędny, który pomaga ustalić perystaltykę jelit, zwalczanie obrzęku. Również roślinny stymuluje apetyt, choć ma doskonałe właściwości spalania tłuszczu.

Korzystanie z rzodkiewki jest dla ciała i zwiększenie poziomu hemoglobiny we krwi, normalizację układu krążenia, wzmocnienie układu odpornościowego. Korzenie jest 2,5 razy więcej włókien niż na przykład w lokalach. W związku z tym, że pomaga być zaspokojony, oczyścić jelita i normalizacji poziomu cholesterolu w organizmie. Z powodu zawartych w roślinnym pektyny może być stosowany jako środek oczyszczania organizmu z toksyn i innych szkodliwych substancji.

Mówiąc o tym, co użyteczne rzodkiewki, nie wspominając o jego działanie zapobiegawcze na raka. Tak więc, na czerwono odpowiada obrać rzodkiewka antocyjanów naturalny barwnik, który ma podobne właściwości. Poza tym, w wielu rzodkiewki flawonoidów, które są naturalnymi przeciwutleniaczami i zneutralizowane wpływ na organizm z wolnych rodników. Procesy te dają obrony innego organizmu przed rakiem.

Wielu zastanawia się, czy istnieją liści rzodkiewki? Zaskakujące jest to rzeczywiście możliwe. Spośród nich zrobić sałatki, dodać ser i jajka. Kursy te mają również działanie zapobiegawcze, zapobiegając miażdżycy i chorób układu krążenia, oczyścić jelita. W tym ostatnim przypadku zaleca się, aby stosować mieszaninę jedną część soku rzodkwi z dwóch części soku z marchwi.

Czy wiesz?Rzodkiewka - pierwsza roślina, która jest uprawiana w przestrzeni laboratoryjnej poza Ziemią. Rośliny wybrane dla szybkości dojrzewania, możliwość użycia wszystkich jego części, a także bogaty zestaw witamin i minerałów.

Korzystanie z rzodkiewką i dieta

Mówiąc o oczyszczających właściwościach rzodkiewki, konieczne jest opracowanie na właściwości odżywcze roślin. 100 g warzyw zawiera w przybliżeniu 15 Kcal. Ze względu na swoje właściwości oczyszczające i zhiroszhigatelnye, dietetycy zalecamy rzodkiewka jeść. Jednak nie należy na podstawie cech ciała i nie należy się spodziewać natychmiastowy efekt dramatyczny. W sumie w sezonie do osoby dorosłej powinien jeść co najmniej kilogram świeżego rzodkiewki.

Jednak pewne pytanie, czy włączyć do diety dużej ilości rzodkiewki z faktu, że pobudza apetyt. Ale witamina C, która przyczynia się do tego, głównie w skórce czerwonych korzeni, dzięki czemu można skoncentrować się na lekkich odmian rzodkiewki.

Zwrócić uwagę! Aby uzyskać maksymalne korzyści z rzodkiewki, konieczne jest podjęcie soczyste bulwy z goryczy, które mają średnią dojrzałości. Przejrzalych rzodkiew traci swoje korzystne właściwości.

Wideo: Chaga grzyb użyteczne właściwości zastosowanie w medycynie ludowej

Kiedy przygotowując sałatki z rzodkiewką należy stosować tylko olej roślinny że witaminy i minerały lepiej przyswoić. I pożądane jest, aby nie soli danie, i dać trochę więcej czosnku. Korzystanie z rzodkiewki w tym trybie, można stracić 3-4 kg miesięcznie.

Rzodkiewki i kosmetologii

Biorąc pod uwagę imponująca lista przydatnych właściwościach warzyw, to logiczne pytanie, czy i rzodkiewki w kosmetologii pomocna? Okazuje się, jako środek kosmetyczny używał go od czasów starożytnych, szczególnie dla skóry suchej. Tak więc, mając balsam przygotowany redisovy można odmłodzić i nawilżają skórę i nadaje jej świeżość i elastyczność. Aby to zrobić, wystarczy wycisnąć sok z rzodkwi i otarł twarz kilka razy dziennie. Zmiękczają i odświeżyć twarz maski pomocy startej rzodkiewki. Ponadto przyczyni się do odżywiają skórę niezbędnych witamin.

Stosowany w medycynie ludowej, rzodkiewka

Teraz zobaczmy, jak ludzie używali rzodkiewki w celu maksymalizacji korzyści i ograniczenia jego szkodliwych skutków dla zdrowia. Co do korzeni, jest on stosowany w leczeniu skazy dzieci, dając dziecku przed snem trochę świeżych warzyw. Do leczenia raka rzodkwi z miodem gotowana w czerwonym winie. Rozdrobniony pulpy w głównym miesza się z gorącą wodą, schłodzono i zastosowano do odmroził korpusów nie przeciwbólowe kompresuje nerwobóle i rwy kulszowej.

Biegunka pomocy pozbyć mieszaniny pięciu rozdrobnionych roślin okopowych z łyżeczką skrobi i 200 ml mleka. Ponadto, należy wypić natychmiast po przygotowaniu. Jeśli długi oczekiwany efekt nie nastąpiło, procedurę powtarza się cztery godziny później.

Do stosowania leczenia rozcieńczony sok z rzodkwi, które nie będą podrażniać żołądek i żywności sposoby. Przywrócenie sygnału w przewodzie żołądkowo-jelitowym mogą być mieszaniną rzodkiewki soku i marchwi, które powinny być wypita w ciągu kilku godzin po ugotowaniu. Jeśli przygotować mieszankę soku buraczanego puszki przynieść małe kamienie z woreczka żółciowego. W przypadku kamicy żółciowej oraz nieżyt górnych dróg oddechowych zaleca się pić mieszankę soku z rzodkwi, zielona papryka, ogórek. Dodając miód i sok sok redisovy cebula, leczeniu przeziębienia.

Ważne! Sok z rzodkwi zawiera glikozyd substancja cyjanogenne. Wiadomym jest, że wywołuje poważnych naruszeń w systemie wydzielania wewnętrznego, a czasem prowadzi do choroby wola.

Jak zrobić rzodkiewka, przepisy kulinarne

Zrozumienie, jakie korzyści może przynieść stosowanie tego warzywa, oczywiście, chcę wiedzieć, jak go używać, aby uzyskać maksymalny efekt. Kwestia ta zostanie omówiona dalej.

Korzystanie przeziębienie

Idealny oznacza przeziębienia - Sok z rzodkwi z miodem i sokiem z cebuli. Aby to zrobić, wykonaj składniki w przybliżeniu równe części, dokładnie wymieszać, a następnie trzy razy dziennie po dwie łyżki na 20-30 minut przed posiłkiem. Przebieg leczenia - nie mniej niż jeden i pół tygodnia. Jeśli zimno towarzyszy silny kaszel, można użyć korzeni pulpy, gotowane w miodzie.

Rzodkiewki i rwa kulszowa

Zauważono, że paczki z tartym rzodkiewka doskonale łagodzi ból rwy kulszowej i nerwobóle. W tym przypadku konieczne jest, aby używać jak najwięcej roślin okopowych, jak to konieczne do pokrycia strefę pacjenta.

rzodkiewka cukrzyca aplikacja

Ze względu na naturalne rośliny obejmują insulinę, często zaleca się diabetyków. Co jeść sałatki z dodatkiem warzyw do normalizacji metabolizmu, niższy poziom cukru we krwi, witaminy nasycić diety. Jednakże, nie można radykalnie zmienić dietę, wypełniając ją tylko jeden rzodkiewka - roślina nie jest w stanie zastąpić zastrzyki insuliny. Więc jeśli go używać rzodkiewki w leczeniu tej choroby, lepiej skonsultować się z lekarzem.

Jak oczyścić jelita z wykorzystaniem rzodkiewka

Rzodkiewka jest w stanie oczyścić jelita, co nie jest tak ważne, co część rośliny wykorzystywane jako żywność. Więc, liście rzodkiewki są używane do sałatek, a ich zalety są nie mniej niż od korzeni. Także regulować metabolizm i pomaga oczyścić jelita sok rzodkiewka. Roślinny w dowolnej formie zwiększa ruchliwość jelit, użyteczne w leczeniu zaparć i atonia.

Ważne!Przy nasadzie jest przechowywany przez długi czas, to zwiększa poziom skrobi i usztywniania włókna. Zastosowanie takiego rzodkwi zagrażających jelitowe śluzówki.

Jak przydatne rzodkiewka dla kobiet w ciąży

Plusem rzodkiewka - jest ogromna gama witamin. Jest to szczególnie ważne na wiosnę, gdy ktoś brakuje witamin, a kobiety w ciąży są podwójnie. Dlatego w tym przypadku rzodkiewki - pierwszy oficer.

Ze względu na wapń zawarty w rzodkiewka, przyszła mama, jedzenie warzyw, pomaga tworzeniu się tkanki kostnej i mięśniowej dziecka. Jest to roślina bogata w kwas foliowy, który jest specjalnie wyznaczonym do kobiet w ciąży, aby uniknąć problemów rozwojowych u dziecka. Witaminy K i C, zmniejszenia ryzyka krwawienia podczas porodu.

Wiadomo zdolność czyszczenia, warzyw pomaga również w okresie ciąży, gdy kobiety są podatne na częste zaparcia. To nie tylko przyczynia się do efektu żółciopędny, ale również mnóstwo błonnika, który oczyszcza ściany jelita, przynosząc wszystkie niepotrzebne.

Jedyną rzeczą, którą trzeba być ostrożnym w korzystaniu z rzodkiewki oczekującej matki - to czystość warzyw. Po pierwsze, wczesne korzenie często zawierają dużo azotanów, co nie jest dobre dla dziecka. Drugi, słabo przemyto rzodkiewki może być źródłem jelit i innych chorób. Dlatego zalecamy mycie go z wielką starannością.

Jak wybrać rzodkiewka

Kolejną kwestią, na której znajduje się skupić - jak wybrać rzodkiewka. W przeciwnym razie, można kupić absolutnie bezużyteczny pod względem właściwości użytkowych wyrobu. Na przykład, bogate w witaminy warzyw ma płaską i gładką skórę bez pęknięć. Czarne plamy na skórze wskazują początek procesu rozpadu. Rzodkiewka może określić świeżość szczytach. Soczysta zieleń i wskazuje na jego świeżość. Nie zapomnij, aby czuć się korzeni. Powinny być jędrne i nie prominaetsya pod palcami, albo przed tobą zestarzeć, wiotkiej lub przejrzałych rzodkiewki.

Staraj się nie kupować wydłużone korzenie. Zazwyczaj dno rzodkiewka dzieje maksymalną ilość azotanów. Zaleca się zatem użycie więcej cięcia górne i dolne części roślin okopowych. Nie kupuj bardzo dużą rzodkiewka: co do zasady, nie jest tak dobre, jak dobrze.

Gdy użycie rzodkiewka może zaszkodzić

Należy pamiętać, że nie wszyscy potrafią docenić dobroczynne właściwości rzodkiewki. Niektórzy ludzie uważają, że nawet przeciwwskazane. Tak więc, ze względu na jego nasilenia i goryczy nie może być stosowany u osób z rozpoznaniem choroba wrzodowa układu pokarmowego, inaczej zużycie rzodkiewka może prowadzić do zaostrzenia.

Jak już wspomniano, obecność cyjanogennych glikozydów może spowodować pojawienie się wola, czy dana osoba ma już pewne działanie na układ hormonalny. Delikatnie powinny być spożywane w czasie ciąży.

W ogóle, rzodkiewki - bardzo przydatne warzyw. Jest to szczególnie cenne na wiosnę, ponieważ jest bogata w różne witaminy i pierwiastki śladowe. W związku z tym został on powszechnie stosowany w medycynie, kosmetyce i dietetyki. Ale jeśli masz jakieś schorzenia, to lepiej wcześniej skonsultować się z lekarzem.