GuruAnimale.com

Ogórek - cenna roślina

ogurec-polza

Korzyści z ogórkiem

Wideo: Ogórek. Jakie rośliny sadzić obok ogórka?

Ogórek! Najprostszym i wspólnej kultury w naszym kraju. Bez niej, chcemy także, aby nie przedstawić swoją ucztę. I wydaje się, jakby wszyscy o nim wiemy. Ale nie. Roślina ta jako magazyn cennych odkryć i właściwości. Tak więc, o korzyściach zdrowotnych szczegółowo ogórka.

Zawartość witamin i minerałów w ogórkach

Informacja żywieniowa
wartość opałowa13,5 kcal
woda98.5 lat
białka0,8 g
tłuszcze0,1 g
węglowodany2,5 g
witaminy
0,06 mg
B10,03 mg
B20,04 mg
B30,3 mg
B60,04 mg
B94,0 g
C10,0 mg
E0,1 mg
H0,9 mcg
PP0,2 mg
mikroelementy
żelazo0,6 mg
potas141,0 mg
wapń23,0 mg
magnez14,0 mg
sód8,0 mg
fosfor42,0 mg
chlor25,0 mg
aluminium425,0 g
jod3,0 mcg
kobalt1,0 mcg
mangan180,0 g
miedź100,0 g
molibdenu16,0 g
fluor17,0 g
chrom6,0 mcg
cynk215,0 g
inny
mono- i di-2,4 g
skrobia0,1 g
błonnik pokarmowy1,0 g
Kwas organiczny / TD>0,1 g
popiół0,5 g

Przede wszystkim należy zauważyć, niskie kalorii ogórka. Z tabeli widać, że ten produkt jest 13,5 kcal kalorii. Jest, na przykład, jeśli wziąć 1 kilogram ogórków, a następnie kwota ta jest konieczna 950 g wody, a tylko 135 kalorii. Te liczby są zdumiewające! Ogórki są po prostu niezbędnym narzędziem w utracie wagi, jak będzie wycofać nadmiar płynów z organizmu, wypełnić swoje ciało z wielu składników odżywczych i mikroelementów, a wszystko to bez żadnej szkody dla zdrowia. Taki produkt można łatwo uzupełniać absolutnie żadnego dieta dieta bez absolutnie żadnej szkody dla organizmu. Ale nie mniej uderzające i ogromne korzyści z ogórków.

Wideo: Jod i zieleń brylantowa ogórków

Ogórki w kosmetologii

Ogórki w kosmetologii

Nie jest tajemnicą, że ekstrakty z ogórka jest często stosowany w kosmetykach do tworzenia kosmetyków dbać o twarz, skórę i włosy, a ciało jako całość. Ogórek ma doskonałą tonowanie, orzeźwiający, składniki odżywcze, antyseptyczne, właściwości anty-obierania. Sok z ogórka jest jak eliksir młodości dla naszego organizmu. Nie powinny być one zaniedbane i często go dodać do swojej diety.

O niezwykłych właściwościach i zaletach ogórków oczywiście wiedział, od czasów starożytnych. Hipokrates jeszcze raz wspomniał. Ogórki więc wysłać nam duszę i staje się nasza rodzina, która wydaje się być tutaj na zawsze. Ale to nie jest przypadek. Nie zapominajmy, że zanim nie mają w naszym kraju. Ogórki, które według legendy pojawiła pierwotnie w starożytnych Indiach, szybko i szybko rozprzestrzenił się na całym świecie starożytnym. Egipcjanie od czasów starożytnych do wzmocnienia i poprawy ich zdrowia jedli soku z ogórka w połączeniu z wody różanej. Sam Sok z ogórka jest często stosowany jako doskonały środek zharozanizhayuschee i oparzenia, a gorączka, który był szkodnik ten czas.

Przydatna kompozycja ogórek

Przydatna kompozycja ogórek

Starożytni Rus ogórek osiadł gdzieś w XVI wieku i stał się jednym z ulubionych dań ludzi, ze względu na swoją wszechstronność, że gotować w żywności absolutnie dla każdego - i zalewy w beczce i zalewy i sałaty i fermentu, Tak to zbyt govorit- nawet wynalazł zacięciu ogórka! A wszystko z powodu jego neutralnym smaku. Tradycyjna medycyna uważa ogórka doskonałe usztywnienie tonikiem. Starożytni autorzy wskazywali, jak również i to, z kolei, ogórek doskonale spełnia tylko bardzo spragniony, który jest po prostu niezbędna w bardzo ciepłych krajach.

Fakt, że ogórek jest od dawna uważane za ważną i niezbędną produkt, świadczy nie tylko przez znanego medycynie ludowej mądrości naszych ludzi, ale także tradycyjne święta, zaangażowana głównie na cześć ogórka, które występują w różnych częściach Rosji.

Ogórki nie zawierają żadnych szkodliwych zanieczyszczeń i nadaje się do jedzenia nawet dla osób z różnego rodzaju reakcje alergiczne, które jest cenne w dzisiejszych czasach. Na sam ogórka alergii nikt praktycznie nie zdarza się, nigdy. Oczywiście, zawsze są wyjątki od tej reguły, ale jest to dość odosobnione przypadki.

Co jeszcze chciałbyś dodać? W naszym kraju nie ma chyba tylko człowiek, który w swoim życiu nigdy nie próbowałem ogórka. I to nawet nie dziwi, ponieważ ogórek jest dużo wspólnego w naszym regionie. Ale nie utożsamiają go do czegoś co dzień. Pomyśl zwykłego ogórka jako magazyn cennych i przydatnych substancji, które mogą dać ci cenne zdrowie i młodość.

Udostępnij w sieciach społecznościowych:

Podobne
Ogórek Chupa schups f1Ogórek Chupa schups f1
Odmiany ogórka: Advance f1Odmiany ogórka: Advance f1
Opieki sadzonek ogórkaOpieki sadzonek ogórka
Ogórek PekinOgórek Pekin
Ogórki Shahin f1Ogórki Shahin f1
Paryż ogórek konserwowyParyż ogórek konserwowy
Ogórki f1 Roma.Ogórki f1 Roma.
Klasyfikacja ogórkówKlasyfikacja ogórków
Melothria scabra - Mieszanina ogórka i arbuzMelothria scabra - Mieszanina ogórka i arbuz
Leczenie ogórkaLeczenie ogórka
» » Ogórek - cenna roślina
© 2022 GuruAnimale.com